स्वास्थ्य - Page 30

अगर आपकी भी शुगर नहीं रहती है कंट्रोल में तो जानिए कुछ उपाय नहीं होगी कोई समस्या

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शुगर कन्ट्रोल करना आजकल बहुत महत्वपूर्ण विषय हो गया है। शुगर एक ऐसी बीमारी है जो आधुनिक जीवनशैली के कारण बहुत से लोगों को प्रभावित करती है।

19 May 2023 5:23 PM IST
बेहतर और गहरी नींद पाने के लिए रोजाना करे ये सरल चीजें

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यदि आप विभिन्न रणनीतियों को लागू करने के बावजूद लगातार नींद के साथ संघर्ष करते हैं।

19 May 2023 2:02 PM IST