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6 घंटे से कम सोते हैं, तो हो सकती हैं सेहत से जुड़ी ये 9 परेशानी

6 घंटे से कम सोते हैं, तो हो सकती हैं सेहत से जुड़ी ये 9 परेशानी

एक्सपर्ट्स के अनुसार, हर व्यक्ति को कम से कम 7 से 8 घंटे की नींद ज़रूर लेनी चाहिए। अगर आपकी नींद 6 घंटे से कम है, तो सेहत से जुड़ी ये 9 तरह की...

कटहल खाने के बाद कभी न खाएं ये पांच चीजें, स्किन एलर्जी का रहता है खतरा

कटहल खाने के बाद कभी न खाएं ये पांच चीजें, स्किन एलर्जी का रहता है...

कटहल खाने के फायदे ऐसे भी हैं कि यह आपको कई तरह की बीमारियों से दूर रखता है। कटहल में प्रोटीन की मात्रा अन्य सब्जियों की तुलना में बहुत ज्यादा होती...

24 घण्टे में न जाने कई घण्टे इनके यूँही बरबाद होते हैं, जिसके कारण कई बार ये...

24 घण्टे में न जाने कई घण्टे इनके यूँही बरबाद होते हैं, जिसके कारण कई...

आज बिहार लोक सेवा आयोग (BPSC) द्वारा आयोजित 67वीं संयुक्त प्रतियोगिता (प्रारंभिक) परीक्षा है। लगभग 6 लाख अभ्यर्थियों ने फॉर्म भरा हुआ है। इनमें से...

Hair Fall: हेयर फॉल की समस्या को खत्म करने के लिए इन चीजों को करें अपनी प्लेट में शामिल

Hair Fall: हेयर फॉल की समस्या को खत्म करने के लिए इन चीजों को करें...

Hair Fall: बदलती हुई लाइफस्टाइल की वजह से बालों का झड़ना बहुत ही आम हो चुका है। इसी के साथ साथ पोषक तत्वों की कमी की वजह से भी हेयर फॉल की शिकायत होने ...

Bathing With Salt Water: पानी के अंदर इस चीज को मिलाकर नहाने पर जोड़ों का दर्द हो जाएगा छूमंतर

Bathing With Salt Water: पानी के अंदर इस चीज को मिलाकर नहाने पर जोड़ों ...

Bathing With Salt Water: अगर आप पानी के अंदर नमक मिलाकर नहाते हैं तो आपको कई तरह के फायदे मिल जाते हैं। साथ ही साथ स्किन ग्लो करने लग जाती है और इतना...

Curd Benefits: दही के साथ में इन चीजों को मिक्स करके सेवन करने पर दूर हो जाती है इस तरह की बीमारियां

Curd Benefits: दही के साथ में इन चीजों को मिक्स करके सेवन करने पर दूर...

गर्मियों के मौसम में दही हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। अगर दही के साथ में कुछ चीज़ों का सेवन किया जाए तो कुछ प्रकार की बिमारियों से निजात ...

गर्मी से है परेशान और लेना चाहते है सेक्स का मज़ा तो अपनाएं ये तरीका

गर्मी से है परेशान और लेना चाहते है सेक्स का मज़ा तो अपनाएं ये तरीका

आज हम आपको एक ऐसा तरिका बताने जा रहे है। जिसकी मदद से आप अपने पार्टनर के साथ समर सेक्स का भरपूर मज़ा ले सकते है। गर्मी के मौसम में सेक्स सम्बन्ध बनाने...

मजाक में भी पार्टनर से न करें ये बातें, बिगड़ सकता है रिश्ता

मजाक में भी पार्टनर से न करें ये बातें, बिगड़ सकता है रिश्ता

चलिए जानते हैं रिश्ता मजबूत और लंबे समय तक टिका रहें, इसके लिए किस तरह की बातें आपको पार्टनर से भूल कर भी नहीं करनी चाहिए। तलाक की धमकीकपल्स एक दू...

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